在肺炎疫潮中，找尋愛與平安的醫藥

在肺炎疫潮中，

找尋愛與平安的醫藥

撰文： 黃偉德 順勢療法醫師

日期： 二零零三年三月二十四日

(經整理後原載《香港經濟日報》三月廿六日肺炎 號外)

非典型肺炎疫潮肆虐，人心惶惶，究竟在自然醫學有甚麼可以幫助？

首要提高免疫機能。美國首家自然醫學大學Bastyr University創校校長及教授自然療法醫生J.Pizzorno Jr與M.Murray推薦提高免疫力有七大元素：不要吸煙、多攝取綠葉疏菜、定時進餐、保持合適體重、每晚最少睡七小時、定時作適量運動、茹素。

在飲食方面，常被忽略的，應足夠但不過量的蛋白質、避免過量攝取脂肪、糖份。臨床研究發現，在攝取100克的糖分，不論是砂糖、葡萄糖、蜂蜜、橙汁、果糖，在半小時後，免疫系統的巨噬細胞功能即下降，而兩小時是低點，低至50%。

1949年，美國北卡羅連納洲的小兒麻痺疫潮中，因一位醫生的大力呼籲，報張電台支持，家長在恐慌下力努幫孩子戒砂糖、汽水、雪糕，結果該洲的感染數字較往年、較鄰近地區都大降90%！

自然療法醫生Pizzorno & Murray又建議，在急性傳染病的初發期，最好是作斷食。在斷食期間，巨噬指數上升達50%，對於讓身體自癒有莫大幫助。此外，他們建議，任何種類的肺 炎，按整體狀況，處方營養補充維生素A、C、E、類黃酮、鋅、胸腺提取物(thymus extract)，加草藥山梗萊(lobelia inflate)、紫椎花(Echinacea sp.)、甘草(Glycyrrhiza glabra)，並採用理療，在胸、背施行熱透法(diathermy)、芥末熱敷(mustard poultice)。

此外，自然醫學中的順勢療法(Homeopathy)在過往的流感、肺炎疫潮中尤其有輝煌成績。

1918年的世界性流感疫潮中，侵襲費城的第一星期已死了700人，到1919年中，美國共死了55萬人，全球2-4千萬人因流感併發肺炎而死。美國順勢療法中心教學總監、國際著名順勢療法史學家Julian Winston從史料找出，當年美國Ohio的TA McCann, MD醫生在《The Journal of the American Institute for Homeopathy》1921年5月號中報告，一般採用化學藥物的西醫的24000病例中，死中率28.2%，而用順勢療法的26,000例中，死亡率僅為1.05%。另Connecticut的HA Roberts醫生，蒐集30位採用順勢療法的醫生的6602案例，僅55人逝世，即低於1%，亦遠低於用一般西醫治療者。

據文獻所載，當年用順勢療法治療流感／肺炎的藥物，最主要是Gelsemium，其次是Bryonia 及 Eupatorium。

順勢療法的處方，需要全面瞭解病人的身、心症狀，在治療疫潮時，要兼顧共同症狀與每人獨特症狀。從今次香港官方發布的有限資料來看，這幾種藥也可能是今次需要的。藥物的部份適應症：

Gelsemium：極度疲累、憂慮、惶恐、需要非常安靜的環境、昏昏欲睡、頭腳很重、眼皮很重、頭痛兼尿頻、發燒而不口渴。
Eupatorium perfoliatum：少汗、渾身骨痛、使人煩躁不安、非常口渴好冷飲、咳漱時的胸口痛要用手按著。
Bryonia：病中仍非常憂慮著工作、擔憂錢財，需要安靜，遭打擾時就非常暴躁、怕熱、室外較舒服、整個人很乾，口渴好大量冷飲、很痛的乾咳，需要按著胸口、刺痛不能移動。

自然醫學的，是身、心的全面預防，在心理上仍然非常擔心的，可以採用英國細菌學、免疫學家Edward Bach醫生於1930年代所創的花藥療法。細菌、病毒的感染，只是身心失衡的結果，菌與毒並非單獨的原因，花藥療法提倡的，是找出致病的心因，保持身心 靈的平衡，染病也能更快痊癒，未病時則可保持健康。怕染病的朋友，宜考慮幾種花藥：

矢車菊(Centaury)：意志力弱、太易受人影響
海棠(Crab Apple)：怕污穢、怕細菌、病毒
猿猴花(Mimulus)：膽小、害羞、易緊張
橄欖(Olive)：很疲累、睡眠不足，身心無法從疲勞中恢復

回到最簡單的，是多爭取見陽光，讓陽光溢滿你的辦公室、家居。午飯時間，或清晨，不妨多在露天、太陽下走走，讓身、心清爽。

有人說，戰爭、疫症，都是世界秩序的自然重整的過程。香港精神科醫生David O’Rose說，憂鬱是生命需要歇息的訊息，焦慮而生命從規律向無限潛能邁向的調整的過程。看見自己、別人、社會焦慮，恐慌時，也就知道面前有大挑戰，也可能是大的意識的突破。

回到當下，面對疾病、疫症，生命和世界的不可測，我們最重要的，不是打菌，而是保持心境清明，不管你是甚麼宗教信仰，保持信念，上蒼對一切自有最好的安排，我們自能保持心中平安。

美國身心醫學專家Larry Dossey醫生提出，禱告是良藥， 中世紀大醫家Paracelsus說，愛是最偉大的藥物。

順勢療法治流感疫潮曾建奇功

順勢療法治流感疫潮曾建奇功

撰文： 劉夏紅 (註：略經增刪)

原載： 信報 財經新聞 (香港)

日期： 二零零三年三月廿二日

令大家被人看成世紀疫症的非典型性肺炎，在東南亞肆虐，並有漫延全球之勢，人人聞之色變，專家已引入新的治療方法及藥物，但效果仍待觀察。然而，早於八十多年前的上世紀，同樣有一場流感疫潮，當時不少醫生採用順勢療法(Homeopathy)治療患者，結果成績裴然。

相比香港今次的非典型肺炎，上述的流感疫潮嚴重得多；這種順勢治療，強調平衡而無需打針針或化學藥物或針對病原體，醫治肺炎的觀點又是怎樣？

美 國費城有人整理了一九一八年歐美流感疫潮，順勢療法醫師治理的二萬六千七百九十五個個案，死亡率是百分之一點零五；，一般西醫治療的死亡率是接近百分之三 十！當年疫潮中，一位順勢療法醫生報告，他醫治的肺炎病人的死亡率是百分之二點一，而採用阿斯匹靈類藥的醫生，卻是百分之六十。(http://www.homeopathic.org/crhistJW2.htm)

順勢療法就是用一種可以產生跟病者整體疾病症狀相似的藥物，去刺激身體產生自癒反應。它有二百多年歷史，由德國人赫尼曼醫師 (Dr. Samuel Hahnemann)創立。

他發現，當一個健康的人服用可治虐疾的金雞納後，一樣會出現虐疾病人的症狀。他認為，正是因為金雞納能令人產生類似瘧疾的症狀，如上吐下瀉，所以最終卻都能把瘧疾者治好，故他提出「相同者能治癒」的大膽假設，後來他嘗試了多種藥物，反覆印證並提出嶄新理論。

「當身體覺冷時，用涼水沐浴，沐浴後身體反而更持久地暖和，如果用熱水浴，可得一時之快，但接著是更寒冷；有些似『以毒攻毒』。」凡藥皆毒，順勢療法的特點，是藥物都經特別方法高度稀釋，把藥物的化學毒性完全解除，只保留了治療的信息。 順勢治療法醫師黃偉德說。

在一九一八年的流感疫潮中，雖然病者都同樣患上流感，但個別人有不同的病徵。如果病人頭很重、發燒而不欲飲水、只想安靜、極度身心疲累、症狀在清長小便後有所紓緩、強烈焦累、急症而病發緩慢等狀況時，就服用也令人有上述症狀的Gelsemium花製成的藥的極微劑量；有些病人會出現情緒低落、擔心工作、整個人很乾、非常口渴而好大量冷飲、受打擾時很煩躁、怕熱，則會用令人有此症狀的 Bryonia草藥的極微劑量，自能治癒病人。

「與 主流西方醫學不同，順勢療法在治療時注重個人及整體性，在治療時我們除了要知道病人出現的毛病，還要了解他的心理、生活、工作、情緒、睡眠、飲食喜好上的 狀況……上帝造人是身、心、靈的一個整體。」順勢治療法醫師黃偉德解釋，這點與西醫有很大分別，西醫是微觀分析，研究對像是病原體、病理、疾病，忽略了個 人整體性。

順勢療法的處方，先根據患者出現的狀況及致病原因對症下藥，黃偉德解釋，「同樣患上感冒，每人有不同反應，肺炎也一樣，順勢療法的觀點不是找出病原體，而是考慮病人的整體身心症狀。」

順 勢療法主要流行於一些歐、美，在華語地方認識較少，香港暫時未有規管順勢療法醫師及藥物，但在澳洲，順勢療法是首個具有獲得政府認可的「國家專業標準」的 自然醫學專業，需接受最少三年專業訓練；在英國、印度，順勢療法是國家醫療體系一部份，在歐洲其他國家，順勢療法也很曾遍。

順勢療法以外，黃偉德提出以自然保健，使身、心、靈保持最佳狀態：

1. 砂糖會帶走你體內很多礦物質及微量元素，令免疫力下降，煮食盡量以天然蜜糖、原庶糖及麥芽糖代替。
2. 平時除了飲食及說話外，盡量閉咀只用鼻呼吸，練習淺呼吸，因深呼吸時會呼出大量的二氧化碳，血液內的二氧化碳水平低了，血液中的氧氣反而不容易釋放出來，細胞組織就不夠氧氣。
3. 不要吃經微波爐煮過的食物，因為微波會改變食物內的分子結構，會削弱肝及腎臟功能。
4. 身心相連，情緒的起伏，不論過度的興奮或憂傷都會引起的問題，故盡量使情緒保持在一個平衡的狀態是最佳。
5. 疾病是身體面對困難時，不斷調節的自療過程和訊號，如果整體狀態不太差，避免遏抑症狀而不對病源的胡亂自行服藥。
6. 多吃新鮮、合時水果、蔬菜及五榖類食物。

補註：

一九一八年，當美國派兵參與歐陸第一次世界大戰時，巧遭流感爆發。當時因流感死亡的傷兵已很多，全美籠罩在流感陰影之下，前線消息封鎖，只有中立國西班牙傳出流感疫症消息，結果疫症也被稱為「西班牙流感疫潮」。

九 月底，美國政府被逼面對真相，美軍中有九千人感染。病毒快速傳播，侵襲費城的第一周，已有七百人死亡；一九一九年，美國有四份之一人受流感波及，其中五十 五萬人死亡，而流感傳播全世界，北非、蘇聯、中國、菲律賓、紐西蘭，單是印度死了一千多萬人（百分之四人口），全世界最少有二千萬人死亡，人數超越戰死沙 場的軍人。 (http://chnm.gmu.edu/features/voices/ww1flu/listeningtowwith.html )

從肺炎到『細菌致病學說』的反思

從肺炎到『細菌致病學說』的反思

問：究竟這個非典型肺炎是甚麼病毒？
答：我們不需要理會這個是甚麼病毒。

有污水，才滋生蚊蟲。怎樣的土壤，滋生甚麼的菌與毒。今天殺了這個毒，一樣的土壤，明天還會招來其他的毒。抗毒，是沒完了的戰役。保持身心內在平衡的，注重環境衛生的，就無懼是甚麼菌與毒。

1800年代末期，法國醫學界有兩大派系，一是Montpellier大學醫學化學與藥劑學教授Pierre Bechamp 為首的，他提出，微生物是生物細胞中，在適當條件也突變出來的。他的重點，是適當環境，會造就出不同的細菌、病毒的出現。

另一學派，是藥劑師Louis Pasteur。當時的釀酒商正為葡萄酒奇怪地變成醋而非常苦惱。Pasteur找出了是外來的微生物的感染，使酒發酵成醋，於是拯救了整個釀酒業而聲名 漸噪。後來，他又解決了絲蟲疾病的問題。他代表的學說，是微生物可以發酵、致病，奠立了現代微生物學。後來，Robert Koch醫生又找出不同的微生物可以產生不同的疾病。這個思想，也一直成了這個世紀以來的西方醫學主流。

然而，不少現像卻教我們反思：微生物不停變種，我們釘著牠們來打，會有長遠的勝利，我們真能完全把牠們消滅嗎？蘇聯有發現一些微生物可以在環境中潛 伏250百萬年而最近仍然可以復生，何以？所有所謂『致病微生物』，一樣可以在健康人類身上找到，是甚麼原因觸發牠們『致病』？

為甚麼順勢療法不用殺菌而只是改善整體平衡，可以在治療傳染病上成績裴然？我們真的要找出是甚麼菌嗎？
自然醫學中的順勢療法著重的，正就是身心靈的平衡，不用太理會病原體是甚麼菌，不只是急病、慢性病，傳染病亦如是。

1813年，取道德國進攻蘇聯的拿破倫軍，遭受班疹傷寒侵襲，當時的一般治療的死亡率是30%，順勢療法始創人赫尼曼醫生治療了180人，只喪失了2人。
1831年霍亂侵襲歐洲，一般醫生治療的死亡率是40-80%，英國十家順勢療法醫院接收個案的死亡率，是9%。
1854年，霍亂再襲倫敦，一般西醫治療的死亡率，是59.2%，順勢療法醫生治療的，只有9%死亡。
1862-64年，紐約出現白喉疫潮，一般西醫治療的死亡率是83.6%，順勢療法的只16.4%。
1918年的全球流感疫潮，死了2千萬人以上，據美國費城的一項統計，西醫治療的死亡率約30%，順勢療法的，只1%。

順勢療法的治療，從來不用針對致病原，強調的是整體的平衡。

前述的微生物學家、『細菌致病學說』的鼻祖Louis Pasteur晚年時也轉了說，『微生物不是問題，怎樣的環境才最重要。』只是，他的學生，也即是今天的醫生都忘記了，大家喜歡的『科學』，是著重微觀世 界，找出一種微生物為敵人，然後用抗生素，或是抗病毒藥物去對付。

從生態學角度看，所有生物體本該是和平共處。人類做了甚麼，使外在/內在環滋生出這人人自危的病毒呢？究竟，微生物學可以為我們找到出路嗎？

西方順勢療法談生命力的平衡，就自然健康。傳統中醫學說，『陰平陽秘，精神乃治』，是時候大家重拾古老的智慧了。

讓我們重新學習最基本的生命知識吧：陽光、清新空氣、新鮮天然食物、潔淨食水、運動、足夠休息，以及互相的尊重與關懷。

原載 《香港經濟日報》大自然醫生專欄 2003.04